【サッカー上達】ドリブルの練習法って？
サッカーにおいて、一番基礎の基礎と言えるのがドリブルではありませんか？サッカー少年のカリスマである、かの大空翼少年は「ボール（野球やテニス、ゴルフ、卓球など、スポーツによっては、個人練習の時でもたくさんの?があった方がいいこともあります）は友人」を口癖に、常にボール（ある意味、消耗品ですが、大切に使えね長持ちするでしょう）を蹴りながら行動していたのを、サッカーをしてる人ならしらない人はいないでしょう。現実には、交通事故や色んな諸事情からそれを行う事を肯定は出来ません。むしろ、「危険ですので絶対に真似しないでみるのがお勧めです」の注釈（本文以外のところで、わかりやすく補足してある文をいいますね）が必要です。でも、あのシーンが訴えていたのはそのような危険を犯すということではなく、ボール（自分専用のものを持つことで、練習に対するモチベーションも上がるでしょう）を自在にコントロール（技術面だけでなく、メンタル面でもできるようになるといいですよね）出来るよう、常に練習（最後はどれだけやったかが自信に繋がるのだとか）にして下さいねという点もだったのではないかと思います。そして、サッカーにおいてドリブル練習（正しい方法でやらないと、いくらやっても上達しないでしょう）は、それほどまでに重要なものであるという事を伝えたかったのでしょう。それが真実である事は、サッカーをしてる方ならどのような方でも知っていることでしょうね。ドリブル練習では、ただ蹴りながら走れば良いというものではありません。プロの試合を見れば分かりますが、選手はボールを見ずに周囲の敵味方の動きを見ながらドリブルをしています。つまり、ボール（自分専用のものを持つことで、練習に対するモチベーションも上がるでしょう）を見ずに周りの状況を見ながら瞬間的に判断してドリブルしています。ですので、最終目標は「ボール（自分専用のものを持つことで、練習に対するモチベーションも上がるでしょう）を見ずに自在の方向にドリブル出来るようになること」です。その練習（その時はつらくても後で振り返ると充実していたと懐かしくなるでしょう）法でよくおこなわれるのがコーンなどを利用したジグザグドリブル走法になるかもしれません。これも当たり前のことですが有効でしょうが、円を描いた軌道上をドリブルすると言う練習法も推奨されています・
関連項目
-
<カテゴリ記事リンク>
